苹果xrid密码忘了的解决方法是：

1、这里以在电脑中恢复iCloud密码为例，在浏览器中打开苹果网址，点击页面中的“重设密码”链接。

2、接下来请输入Apple ID，即当时申请时的邮箱。

3、这里以使用电子邮件来找回密码为例，选择“电子邮件找回”，点击“下一步”按钮。

4、随后系统提示我们，一封用于重设密码的邮件已经发送到我们的邮箱。

5、接下来我们要做的便是打开用于申请Apple ID时的邮箱，找到来自Apple的一封用于重设密码的邮件，点击邮件内容中的“立即重设”链接。

6、接着会自动跳转到苹果为我们提供的重设密码页面，按照Apple ID的密码要求，输入二次新密码，最后点击“重设密码”按钮就可以了。

苹果手机不知道id密码怎么刷机?

连接手机和电脑

手机关机用数据线手机与电脑进行连接。

2按音量加减键和电源键

然后按下侧边音量加键，再按下音量减键，长按音量减键加电源键不松手。

3出现标志按减键电源键

出现苹果标志时，继续长按音量减键加电源键。

4进苹果恢复模式

直到进入iphone恢复模式。

5进入iTunes恢复

在电脑上打开iTunes，电脑检测到手机，点击恢复。

6进行恢复并更新

点击恢复并更新，选择下一步，同意，等待恢复完成即可。